क्या आप भी नाखून चबाते हैं? इन मानसिक बीमारियों की वजह से भी हो सकती है ये आदत

श्रीडूंगरगढ़ टाइम्स 28 फरवरी 2021। दुनियाभर के करीब आधे से ज्यादा बच्चे और किशोरों को नाखून चबाने (Nail Biting) की आदत होती है. कई बार तो वयस्क होने के बाद भी लोगों की यह आदत नहीं छूटती. इसके अलावा बहुत से लोगों को आपने देखा होगा कि जब वे नर्वस होते हैं या फिर उन्हें किसी तरह की टेंशन (Tension) होती है तो वे अपने नाखून चबाने लगाते हैं. आपने भी कभी-न-कभी ये काम जरूर किया होगा. वैसे तो नाखून चबाने की आदत अस्थायी होती है और इससे आम तौर पर किसी तरह का नुकसान नहीं होता, लेकिन कुछ मामलों में नाखून चबाना, किसी गंभीर मानसिक बीमारी (Mental Disorder) का संकेत भी हो सकता है.

इन वजहों से नाखून चबाते हैं ज्यादातर लोग

अमेरिका के Psychology Today की मानें तो नाखून चबाने की आदत को मेडिकल टर्म में ऑनिकोफेजिया (Onychophagia) कहा जाता है. यह एक पैथोलॉजिकल (रोग संबंधी) मौखिक आदत है जिसकी वजह से ऊंगली के नाखूनों के साथ ही आस पास के टीशूज को भी नुकसान हो सकता है. वैसे तो नाखून चबाने की कोई निश्चित वजह नहीं है लेकिन आम तौर पर यह आदत बचपन में शुरू होती है. किसी व्यक्ति में ये आदत क्यों या कैसे लग जाती है इसका भी कोई स्पष्ट कारण नहीं लेकिन एक बार शुरू होने के बाद, इसे रोकना मुश्किल होता है. कुछ मामलों में नाखून चबाना किसी मानसिक बीमारी की संकेत भी हो सकता है.